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Test Alerta de Recaídas

Lea las siguientes afirmaciones y en cada una seleccione una alternativa para indicar cuan verdadero ha sido dicho enunciado para usted recientemente.

1. Me siento nervioso o inseguro de mis recursos para mantenerme libre de drogas.
2. Tengo muchos problemas en mi vida que afectan mi estado emocional.
3. Tiendo a actuar impulsivamente.
4. Soy reservado y me siento solo.
5. Me enfoco mucho en un(as) áreas(as) de mi vida.
6. Me siento triste, desanimado o deprimido.
7. Me dedico a hacerme ilusiones sobre el consumo.
8. Los planes que tengo tienen éxito.
9. Tengo dificultades para concentrarme y prefiero imaginar cómo podrían ser las cosas.
10. Lo que suelo realizar no me sale bien.
11. Me siento confundido sobre volver a consumir.
12. Me irrito y molesto con mis amigos.
13. Me siento enojado o frustrado.
14. Tengo buenos hábitos alimenticios.
15. Me siento atrapado y estancado.
16. Tengo dificultad para dormir.
17. Tengo largos periodos de tristeza interna.
18. Me da igual, suceda lo que suceda.
19. Siento que las cosas están tan mal, que podría consumir drogas.
20. Soy capaz de pensar con claridad.
21. Siento lastima de mí mismo.
22. Pienso reiteradamente en consumir drogas.
23. Miento a otras personas.
24. Me siento seguro y lleno de esperanza.
25. Me siento enojado con el mundo en general.
26. Estoy haciendo lo posible para mantenerme en abstinencia.
27. Me temo que estoy perdiendo la razón.
28. Estoy consumiendo o tengo deseos de consumir drogas sin control.